por María Martín Santacreu | Nov 19, 2017 | Adultos
¿Es posible superar la ansiedad cuando llevas ya un tiempo sufriéndola? Hace ya un tiempo leí un artículo de Elvira Lindo en el País titulado «Cuando te come la ansiedad» que recomiendo totalmente. Lo primero que pensé al leer el artículo fue: “qué valiente, se atreve...
por María Martín Santacreu | Nov 7, 2017 | Infantil/Adolescente
Os ayudamos a diferenciar la rebeldía normal de la adolescencia de un problema más grave como un trastorno de la conducta. «Mi hijo no me respeta» La frase que da título a esta entrada es uno de los inicios de sesión comunes en la consulta de los psicólogos/as...
por María Martín Santacreu | Oct 17, 2017 | Adultos
¿Qué son las habilidades sociales? Los humanos somos seres sociales y vivimos en grupo para sobrevivir. Tener relaciones sanas, donde nos sentimos con confianza y seguridad en nosotros es un factor preventivo de problemas psicológicos. Para podernos relacionar de una...
por María Martín Santacreu | Jun 9, 2017 | Pareja
No es raro que cuando hablas con personas que acaban de tener un hijo te digan: “casi nos separamos”, “nos hemos peleado como nunca»,etc. Pero, ¿Por qué sucede que ser padres a menudo nos lleva a una crisis de pareja? Tener hijos y crisis de pareja,...
por María Martín Santacreu | Abr 17, 2017 | Pareja
«¿Se puede aprender a discutir en pareja sin perder los nervios?» Se dice que la comunicación es un elemento fundamental en las relaciones de pareja y es verdad. El problema viene cuando la comunicación de nuestras diferencias acaba en peleas en las que sentimos que...